Помогать другим полезно для здоровья

Помогать другим полезно для здоровья

Согласно исследованиям Питтсбургского университета, оказание помощи другим активирует области мозга, связанные с родительской заботой.

Наблюдаемая активность мозга также показала, что целевая поддержка конкретных людей, которые в ней нуждаются, может быть исключительно полезной для нашего здоровья.


Исследование заключалось в том, чтобы понять, вносит ли поддержка изменения в ответную реакцию мозга. А именно, помогая конкретному человеку или же предлагая поддержку «нецелевым» образом, например, жертвуя на благотворительность. Для этого исследователи провели эксперимент.

45 человек получили шанс выиграть награду:

для того, кто был рядом и нуждался в деньгах
пожертвовать на благотворительность
для себя

Участники чувствовали более значимую социальную сопричастность и были уверены, что их усилия эффективнее при оказании адресной поддержки.

«Люди развивают социальные связи и получают преимущества, когда они действуют на благо других людей», – утверждают авторы исследования.

Результаты заостряют внимание на соответствующих нейронных путях, чтобы показать исключительную пользу от предоставления целевой поддержки, которой, например, является волонтерство.

#авц #делайдобро