Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px ban1
Заботливые родители стремятся дать ребенку все, что необходимо для его полноценного развития, в том числе и витамины
Заботливые родители стремятся дать ребенку все, что необходимо для его полноценного развития, в том числе и витамины. Однако здесь все не так просто. И порой без специальных знаний не обойтись.
Нужно ли принимать витамин Д детям
Витамин Д - важный компонент для полноценного и здорового развития ребенка. Витамин Д также играет значительную роль в системе костного гомеостаза и нужен для поддержания оптимальной работы многих систем. Для чего необходим витамин Д? Надо ли принимать витамин Д летом?
Для чего необходим витамин Д
- Данное вещество обладает широким спектром биологической активности. В том числе, принимает участие в регуляции фосфорно-кальциевого обмена. За счет чего происходит физиологическое формирование и развитие скелета, который является основой для всего опорно-двигательного аппарата человека. Для ребенка в возрасте до года достаточное содержание витамина Д в организме крайне важно, так как его недостаток грозит развитием серьезного заболевания, которое характеризуется нарушением минерального обмена и нарушением формирования скелета – рахита.
Кроме того, витамин Д оказывает влияние на состояние зубов, иммунную, нервную и эндокринную системы малыша.
Каким способом можно получать витамин Д
- Этот нутриент попадает в организм несколькими путями – с рядом продуктов питания (жирной рыбой, яйцами, молочной продукцией, печенью и др.), с витаминными добавками, а также путем образования в коже под воздействием солнечных лучей. Оптимальным способом получения витамина Д для детей является прием витаминных препаратов согласно назначению врача-педиатра.
Какое количество витамина Д необходимо принимать
- Профилактическая дозировка для детей до полутора лет – 2 капли (1000 МЕ)*1р/д. Для детей 1,5-3 года – 3 капли (1500 МЕ)*1р/д. Дети старше 3-х лет – 2 капли (1000 МЕ)*1р/д. Препарат принимается ежедневно, длительно, включая летний период времени. В летние периоды прием препарата может быть отменен, если ребенок находится на юге, где интенсивные солнечные лучи и витамин Д активно синтезируется в коже ребенка. Стоит отметить, что использование солнцезащитных кремов с SPS 8 и выше уменьшает синтез витамина Д.
Как проявляется нехватка витамина Д в организме у детей
- Деформации костей (развивается рахит), увеличивается риск развития переломов. Более раздражительны, отстают в психомоторном развитии от сверстников, беспокоит потливость. Снижен аппетит. Задержка прорезывания зубов, патология зубной эмали.
Вредно ли избыточное количество витамина Д
Вредно, хотя данные состояния встречаются редко. Проявления не специфичны: тошнота, рвота, жажда, нарушение функции печени и почек. Как правило, токсические реакции случаются у детей с редкими врожденными нарушениями метаболизма витамина Д и у лиц, страдающих саркоидозом.
Что способствует развитию глубокого дефицита витамина Д
- Если ребенок проводит мало времени на солнце или живет в регионах с недостаточным солнечным светом, что снижает синтез витамина Д в коже. Недостаточное потребление витамина Д с пищей. Наличие заболевания печени, почек и паращитовидных желез.
Надо ли принимать витамин Д летом
- Принимать витамин Д надо даже летом в профилактической дозе ежедневно. Регулярно прибывать на свежем воздухе и солнце. Однако следует избегать воздействия прямых солнечных лучей у младенцев в возрасте до 6 месяцев, а у детей старшего возраста воздействие солнца должно быть ограничено путем использования защитной одежды и солнцезащитного крема.
Что может сделать родитель, чтобы предотвратить дефицит витамина Д у ребенка
- Самое главное — проводить больше времени с ребенком на воздухе и следить за его рационом. В периоды, когда солнце не активно, или же в регионах, где количество световых дней ограничено, может потребоваться дополнительный прием витамина Д. В этой связи, для детей младенческого возраста крайне важно быть под наблюдением врача-педиатра. Только врач может назначить прием витамина Д, вовремя распознать его дефицит и подобрать корректное лечение.
Нужно ли принимать витамин Д детям
Витамин Д - важный компонент для полноценного и здорового развития ребенка. Витамин Д также играет значительную роль в системе костного гомеостаза и нужен для поддержания оптимальной работы многих систем. Для чего необходим витамин Д? Надо ли принимать витамин Д летом?
Для чего необходим витамин Д
- Данное вещество обладает широким спектром биологической активности. В том числе, принимает участие в регуляции фосфорно-кальциевого обмена. За счет чего происходит физиологическое формирование и развитие скелета, который является основой для всего опорно-двигательного аппарата человека. Для ребенка в возрасте до года достаточное содержание витамина Д в организме крайне важно, так как его недостаток грозит развитием серьезного заболевания, которое характеризуется нарушением минерального обмена и нарушением формирования скелета – рахита.
Кроме того, витамин Д оказывает влияние на состояние зубов, иммунную, нервную и эндокринную системы малыша.
Каким способом можно получать витамин Д
- Этот нутриент попадает в организм несколькими путями – с рядом продуктов питания (жирной рыбой, яйцами, молочной продукцией, печенью и др.), с витаминными добавками, а также путем образования в коже под воздействием солнечных лучей. Оптимальным способом получения витамина Д для детей является прием витаминных препаратов согласно назначению врача-педиатра.
Какое количество витамина Д необходимо принимать
- Профилактическая дозировка для детей до полутора лет – 2 капли (1000 МЕ)*1р/д. Для детей 1,5-3 года – 3 капли (1500 МЕ)*1р/д. Дети старше 3-х лет – 2 капли (1000 МЕ)*1р/д. Препарат принимается ежедневно, длительно, включая летний период времени. В летние периоды прием препарата может быть отменен, если ребенок находится на юге, где интенсивные солнечные лучи и витамин Д активно синтезируется в коже ребенка. Стоит отметить, что использование солнцезащитных кремов с SPS 8 и выше уменьшает синтез витамина Д.
Как проявляется нехватка витамина Д в организме у детей
- Деформации костей (развивается рахит), увеличивается риск развития переломов. Более раздражительны, отстают в психомоторном развитии от сверстников, беспокоит потливость. Снижен аппетит. Задержка прорезывания зубов, патология зубной эмали.
Вредно ли избыточное количество витамина Д
Вредно, хотя данные состояния встречаются редко. Проявления не специфичны: тошнота, рвота, жажда, нарушение функции печени и почек. Как правило, токсические реакции случаются у детей с редкими врожденными нарушениями метаболизма витамина Д и у лиц, страдающих саркоидозом.
Что способствует развитию глубокого дефицита витамина Д
- Если ребенок проводит мало времени на солнце или живет в регионах с недостаточным солнечным светом, что снижает синтез витамина Д в коже. Недостаточное потребление витамина Д с пищей. Наличие заболевания печени, почек и паращитовидных желез.
Надо ли принимать витамин Д летом
- Принимать витамин Д надо даже летом в профилактической дозе ежедневно. Регулярно прибывать на свежем воздухе и солнце. Однако следует избегать воздействия прямых солнечных лучей у младенцев в возрасте до 6 месяцев, а у детей старшего возраста воздействие солнца должно быть ограничено путем использования защитной одежды и солнцезащитного крема.
Что может сделать родитель, чтобы предотвратить дефицит витамина Д у ребенка
- Самое главное — проводить больше времени с ребенком на воздухе и следить за его рационом. В периоды, когда солнце не активно, или же в регионах, где количество световых дней ограничено, может потребоваться дополнительный прием витамина Д. В этой связи, для детей младенческого возраста крайне важно быть под наблюдением врача-педиатра. Только врач может назначить прием витамина Д, вовремя распознать его дефицит и подобрать корректное лечение.
33387
Поделитесь новостями с жителями города
Полезные ресурсы
Разработка -
Оставить сообщение: